Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2020
|
95 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2020:
|
1402 kcal
|
Fat: 52.86g | Prot: 114.36g | Carbs: 111.33g.
Breakfast: NAR Гранатовый Сок, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Кабачок, Яйцо, Ecotopia Протеин Гороховый (Изолят). Lunch: Манная Каша на Молоке. Dinner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Санта Бремор Форель «Артезианская» Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр, Harry's Хлеб Тостовый. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina_andrew's Weight History
|