Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2020
|
98.8 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 33.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2020:
|
844 kcal
|
Fat: 31.30g | Prot: 56.73g | Carbs: 90.67g.
Breakfast: Пшеничная Каша, Папа Может Сосиски Сочные, Кофе с Молоком. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Овощной Суп (Консервы, Конденсированный). Dinner: Горбуша, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры. Snacks/Other: Сырники, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TashaVedьmina's Weight History
|