Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2020
|
85.4 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2020:
|
1188 kcal
|
Fat: 58.44g | Prot: 100.17g | Carbs: 65.45g.
Breakfast: Слобода Майонез Оливковый 67%, Батон Нарезной, Магнит Сыр Российский 50%. Lunch: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Помидоры, Мираторг Котлеты из Индейки Домашние. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
melnikova.ru's Weight History
|