Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2020
|
70.4 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2020:
|
1119 kcal
|
Fat: 55.01g | Prot: 74.17g | Carbs: 92.33g.
Breakfast: Миндаль, Mlekpol Сыр Пармиграндо, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Кофе с Молоком, Kerakur Аджапсандал , Яйцо-Пашот. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Макароны Отварные, Индейка Отварная. Dinner: Бутерброд с Сыром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenastroina's Weight History
|