Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2020
|
45.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2020:
|
1208 kcal
|
Fat: 45.47g | Prot: 88.15g | Carbs: 107.46g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный. Lunch: Простоквашино Творог 9%, Абрико Топинг Карамельный. Dinner: Огурец (без Кожуры), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Простоквашино Творог 9%, Абрико Топинг Карамельный, GreenMe Лаймон Спайси, Snickers Сникерс, Сахарный Песок, Чай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
InessaCurly's Weight History
|