Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2020
|
83.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2020:
|
1932 kcal
|
Fat: 68.44g | Prot: 59.11g | Carbs: 179.44g.
Breakfast: Окей Банан, Перекресток Инжир Свежий, Азбука Вкуса Сырники без Сахара Запечённые. Lunch: Фисташки, ВкусВилл Стейк из Корейки Ягненка на Кости, Paulaner Пиво Светлое Фильтрованное, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Абрикос, Фисташки. Snacks/Other: Арбуз, Я Сок Мексиканский Микс. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dubas1986$'s Weight History
|