Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
|
149.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 83.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2020:
|
794 kcal
|
Fat: 47.08g | Prot: 41.22g | Carbs: 55.43g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Гауда, Яйцо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка Отварная, Здоровое Меню Масло Льняное , Салат Овощной. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia.kapl's Weight History
|