Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
|
54 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2020:
|
1722 kcal
|
Fat: 53.71g | Prot: 99.27g | Carbs: 210.59g.
Breakfast: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Приготовленный Яичный Желток, Магнит Авокадо, Bonfesto Рикотта Лайт, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Моя Овсянка на Молоководе. Lunch: Магнит Банан, Курага, Мой Кекс Овсяный Простой, Сметана 15%, Мой Суп Овощной, Моя Творожная Запеканка2. Dinner: Моя Каша Рисовая на Молоководе. Snacks/Other: Пятерочка Нектарин , Bonfesto Рикотта Лайт, Мой Кекс Овсяный Простой, Моя Куриная Грудка в Сметане, Мое Овощное Рагу на Воде. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nafanja314's Weight History
|