Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
|
92.6 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2020:
|
1316 kcal
|
Fat: 92.09g | Prot: 77.08g | Carbs: 44.03g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Шашлык из Свинины, Жареное Яйцо. Lunch: Батон, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Сыр Гауда. Dinner: Голубцы. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
Alena Pelena's Weight History
|