Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
|
82.4 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2020:
|
907 kcal
|
Fat: 21.06g | Prot: 78.77g | Carbs: 85.66g.
Breakfast: Кунгурский Ряженка 3,5%, Три Коровы Два Кота Творог Мягкий 5%, Беллакт Биолакт. Lunch: Здоровое Меню Хлопья Кукурузно-Пшеничные, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Вкусные Консервы Кальмар Натуральный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SergeiPanasiuk's Weight History
|