Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
|
92.3 kg
Lost so far: 49.6 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2020:
|
1602 kcal
|
Fat: 71.22g | Prot: 65.56g | Carbs: 170.90g.
Breakfast: Софья Элит Торт Сникерс , Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Дары Моря Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная , Пятерочка Чиабатта , Жареное Яйцо, Каждый День Крыло Копчено-Вареное. Lunch: Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица, Приосколье Грудка Копченая, Картофельное Пюре, Пятерочка Чиабатта , Помидоры. Dinner: Lay's Чипсы. Snacks/Other: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Кофе. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harakternaya's Weight History
|