Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
|
99.4 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 34.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2020:
|
859 kcal
|
Fat: 30.69g | Prot: 57.36g | Carbs: 95.60g.
Breakfast: Овсяноблин с Сыром и Помидором, Кофе с Молоком. Lunch: Папа Может Сосиски Сочные, Пшеничная Каша, Овощной Суп (Консервы, Конденсированный), Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Dinner: Помидоры, Соевый Соус, Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Other: Болгарский Перец, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TashaVedьmina's Weight History
|