Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
|
72.9 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2020:
|
1326 kcal
|
Fat: 63.29g | Prot: 59.57g | Carbs: 131.93g.
Breakfast: Energy Diet Коктейль (Ягодный Микс) , Campina Нежный с Соком Лесных Ягод. Lunch: Lotte Чокопай, Добрый Хлеб Безе Воздушное, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Самбери Курица Гриль, Кофе. Dinner: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Фифти Фифти Мороженое Птичье Молоко. Snacks/Other: Джинн Семечки Солнечный Великан, Дикси Слива, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия А.Л.'s Weight History
|