Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2020:
|
1219 kcal
|
Fat: 33.39g | Prot: 42.13g | Carbs: 194.19g.
Breakfast: Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Кофе с Молоком и Сахаром, Беллакт Творог Зерненый со Сливками 4%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Lunch: Курага, Кофе с Молоком, Сметана 20%, Печеночные Оладьи, Гречневый Суп. Dinner: Огурец (с Кожурой), Перекресток Салат Фунчоза с Овощами. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliua.yurevna.1984's Weight History
|