Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
|
89.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2020:
|
1086 kcal
|
Fat: 54.91g | Prot: 82.60g | Carbs: 67.19g.
Breakfast: Интерторг Печенье с Маком, Роскар Яичный Белок, Ашан Помидор, Окское Яйцо. Lunch: Олимп Салат из Капусты , Магнит Биточек из Индейки Паровой, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Ашан Огурец, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Other: Велком Карбонат, Черемушки Хлеб Белый, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Лукас Груша, Магнит Персик, Окей Виноград. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
signaevskaya's Weight History
|