Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
|
96.2 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2020:
|
1129 kcal
|
Fat: 95.82g | Prot: 31.68g | Carbs: 40.85g.
Breakfast: Орех Пекан, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Песочный, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 20%. Lunch: Фундук Фундук, Огурец (без Кожуры), SPAR Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Брюссельская Капуста, Первая Свежесть Котлета Куриная Сливочная, Слобода Майонез Оливковый 67%. Dinner: Bonduelle Оливки без Косточки, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|