Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
|
52.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2020:
|
923 kcal
|
Fat: 26.59g | Prot: 37.43g | Carbs: 133.02g.
Breakfast: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриное Филе. Lunch: Фрутоняня Пюре из Яблок , Бековский Крыжовниковый Мармелад, Варенье, Красный Октябрь Трюфель, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Nesquik Какао. Snacks/Other: Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.L.e.s.y.a.'s Weight History
|