Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
|
86.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2020:
|
1167 kcal
|
Fat: 33.37g | Prot: 43.89g | Carbs: 183.03g.
Breakfast: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Хот-Дог, Кофе с Молоком. Lunch: Активия Биойогурт Черника, 5 Злаков и Льняные Семена. Dinner: Баланс Калорий Печенье, Овощное Рагу, Арбуз. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
momotenkovadim's Weight History
|