Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
|
52.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2020:
|
1375 kcal
|
Fat: 56.97g | Prot: 63.52g | Carbs: 154.97g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Сыр Пармезан (Твердый), Хлеб Зерновой. Lunch: Хлеб Зерновой, Суп Куриный с Чечевицей. Dinner: Твердый Сыр Пармезан, Круассан, Слабое Кофе с Сахаром, Твердый Сыр Пармезан, Ризотто с Грибами. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|