Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
|
67.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2020:
|
1774 kcal
|
Fat: 76.19g | Prot: 100.96g | Carbs: 190.35g.
Breakfast: Арбуз, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%, Сэндвич с Красной Рыбой на Белом Хлебе, Капучино. Lunch: Рижский Хлеб Хлеб Кукурузка, Пирожки, Простоквашино Кефир 2,5%, Куриные Бедра с Грибами и Сливками, Гречка Вареная, Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Арбуз. more...
|
Gaining 8.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Profile's Weight History
|