Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
|
49.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2020:
|
1326 kcal
|
Fat: 52.07g | Prot: 71.78g | Carbs: 152.11g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Своя Линия Мидии в Масле, Картошка Тушеная, Жареная Картошка, Сильпо Мидии в Соусе Чимичурри, Помидоры, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Spomlek Сыр Безлактозный Молочный, Хлеб из Закваски, Нектарины, Сливы, Ecomil Кокосовое Молоко 2,7%, Миндаль. Snacks/Other: Круассан, Копченый Лосось, Помидоры, Своя Линия Мидии в Масле, Картошка Тушеная, Жареная Картошка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jane.chirgin's Weight History
|