Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
|
103 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2020:
|
2100 kcal
|
Fat: 91.21g | Prot: 168.96g | Carbs: 148.18g.
Breakfast: ВкусВилл Авокадо Хаас, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза. Lunch: ВкусВилл Бекон, Куриная Грудка, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов. Dinner: ВкусВилл Сибирские Отруби, Булгур (Вареный), ВкусВилл Кета на Пару, ВкусВилл Кефир 1%, Куриная Грудка. Snacks/Other: Трубочка со Сгущенкой, Макдоналдс Гляссе, Макароны по Флотски, Салат Витаминный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Андрей@kl's Weight History
|