Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
|
48.2 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2020:
|
1694 kcal
|
Fat: 62.05g | Prot: 72.87g | Carbs: 207.63g.
Breakfast: Orion Choco Pie Raspberry, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Nesquik Шарики Дуо, Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, Санта Бремор Икра, Ого Хлебцы Кукурузные, SPAR Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Green Milk Соевое Молоко со Вкусом Банана, Санта Бремор Икра, Ого Хлебцы Кукурузные, Пассим Горох Дробленый. Dinner: Orion Choco Pie Cherry , Альпен Гольд Шоколад Молочный , Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт, Nesquik Nesquik Duo, SPAR Банан, Санта Бремор Икра, Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной, Ого Хлебцы Кукурузные. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pepkinadi's Weight History
|