Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
|
55.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2020:
|
1009 kcal
|
Fat: 33.32g | Prot: 65.77g | Carbs: 112.37g.
Breakfast: Капучино, Золотой Колос Торт Сметанник. Lunch: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка, Макфа Крупа Гречневая Экстра. Dinner: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Арбуз. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наира1104's Weight History
|