Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
|
103.5 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 55.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2020:
|
1287 kcal
|
Fat: 55.29g | Prot: 50.16g | Carbs: 157.13g.
Breakfast: Шарлотка. Lunch: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо , Шарлотка, Рыбный Суп. Dinner: Салат Овощной, Плов. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
 Comments
Привет, в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка,дружный коллектив.Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025. Будем рады 😃
08 Sep 20 by member: nast29liss
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худейка228's Weight History
|