Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
|
61.4 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2020:
|
1285 kcal
|
Fat: 56.77g | Prot: 102.32g | Carbs: 88.10g.
Breakfast: Якобс Кофе Растворимый, Пятерочка Банан, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%. Lunch: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Огурец (с Кожурой), Mak For Fit Макароны со Шпинатом, Мираторг Пеппер Стейк. Dinner: Грибы, Иван-Поле Продукт Молочный Составной. Snacks/Other: Домик в деревне Творог 5,5%, Пятерочка Апельсин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataliyashkina's Weight History
|