Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
|
84.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2020:
|
1082 kcal
|
Fat: 31.35g | Prot: 60.22g | Carbs: 144.72g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлеб Черный, Primfood Гречка Воздушная, Мёд, Домик в деревне Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Цикорий с Молоком. Lunch: Котлета Свиная, Макароны Отварные. Dinner: Хлеб Черный, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Арбуз, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Имунеле Напиток Кисломолочный Клубничное Мороженое, Виноград. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annaegorova23089's Weight History
|