|
1 день кд
|
66.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2020:
|
1342 kcal
|
Fat: 47.33g | Prot: 77.78g | Carbs: 162.69g.
Breakfast: Лайм Филе Куриное в Кляре, Каждый День Гречка Отварная. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Свой Урожай Грибы Маслята, Лайм Филе Куриное в Кляре, Каждый День Гречка Отварная. Dinner: Пряник, EKO Маслята Маринованные Целые, Марти Сельдь Слабосоленая, Лайм Филе Куриное в Кляре. Snacks/Other: Груша. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|