Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
47.1 kg
Lost so far: 42.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1050 kcal
|
Fat: 48.53g | Prot: 57.96g | Carbs: 95.50g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Финский, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Каша Пшенная на Воде. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное , Помидоры, Гречка Отварная, Творог 5%, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianamazurina11's Weight History
|