Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
71.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1457 kcal
|
Fat: 81.37g | Prot: 52.11g | Carbs: 129.24g.
Breakfast: Сахарный Песок, Сахар, Чай, Чебурек. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Fish House Килька в Томатном Соусе, Картошка Печеная. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Fish House Килька в Томатном Соусе. Snacks/Other: ХАН ЧАЙ Калмыцкий Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|