Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
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62.6 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 September 2020:
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1818 kcal
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Fat: 56.15g | Prot: 88.51g | Carbs: 252.16g.
Breakfast: Fred Pão sem Glúten Linhaça Light, Piracanjuba Leite sem Lactose Semidesnatado, Café, Spirulina, Limão, Apis Flora Extrato de Própolis, Integralmedica Glutamina, Cacau em Pó (Não Adocicado), Mamão Papaia, Mel, Mega Soy Pasta de Soja Ervas Finas, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Brigadeiro de Colher, Ovo Frito sem Gordura, Salada Crua, Feijão Carioca, Arroz Parboilizado Cozido, Abóbora Cabotia, Batata Assada. Dinner: Molho de Tomate Caseiro, Espaguete de Pupunha, Ovo Frito sem Gordura, Batata Assada, Salada Crua. Snacks/Other: Banana, Banana. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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Bianca B F M Costa's Weight History
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