Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1053 kcal
|
Fat: 27.09g | Prot: 37.89g | Carbs: 166.34g.
Breakfast: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Простоквашино Кефир 3,2%. Lunch: Хлеб Черный, Сода Кола (с Кофеином), Когда Я Вырасту Детское Печенье с Кальцием , Фруктовый Батончик, Doritos Чипсы, Макароны с Маслом, Щедрые Хлебец Ржаной, Landers Сыр Легкий 30%, Мистраль Кускус, Помидоры. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yancousita's Weight History
|