Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
65 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1666 kcal
|
Fat: 70.93g | Prot: 107.99g | Carbs: 147.74g.
Breakfast: Сметана 15%, Творог 5%, Табрис Икра Свекольная Постная, Тушеная Оленина, Яйцо Куриное. Lunch: Белый Хлеб, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Суп фасольный с олениной, Котлеты из оленины с печенью, Куриная Печень, Рис Вареный. Dinner: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Nestle Шоколадный Батончик Nuts, Сметана 15%, Юбилейное Печенье Традиционное. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ahatbekova Elena's Weight History
|