Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
70.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
682 kcal
|
Fat: 18.98g | Prot: 21.91g | Carbs: 111.69g.
Breakfast: Яблоко, Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хек Жареный, Дыня, Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Салат Овощной со Сметаной, Увелка Перловка Отварная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
g.asiyat48's Weight History
|