Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
51.1 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1795 kcal
|
Fat: 61.39g | Prot: 116.89g | Carbs: 211.55g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Кофе, Ого Кунжут, Яйцо, Овсяные Отруби, Бабаевский Элитный 75% Какао, Мак, Био Баланс Кефирный 0%. Lunch: ВкусВилл Соевый Соус, Чай, Зеленый Лук, Булгур (Вареный), Вкусвилл Мидии Мясо Варёно-Мороженое, Royal Forest Соус Гранатовый. Dinner: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кабачки Тушеные, Чай. Snacks/Other: Чай, Кофе, Виноград, Кофе, Чай, Яблоко Зеленое, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Каждый День Цветочный Мед. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olya_Olenka's Weight History
|