Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
58.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1208 kcal
|
Fat: 36.02g | Prot: 78.48g | Carbs: 142.17g.
Breakfast: Овсяное Печенье. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макфа Вареные Макароны. Dinner: Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Арбуз, Чудо Десерт, Чудо Молочный Коктейль Грецкий Орех-Апельсин. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nas.tiona's Weight History
|