|
🐄
|
62.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1575 kcal
|
Fat: 70.42g | Prot: 83.53g | Carbs: 150.81g.
Breakfast: Кофе Латте, Вареное Яйцо. Lunch: Ашан Котлета Мясная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Arla Сыр Натура Light, Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Дымов Грудинка Крылатская. Snacks/Other: Milky Way Шоколадный Батончик. more...
|
|
2183 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 10 hours and 10 minutes, Resting - 5 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mon.juju's Weight History
|