Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
66 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1452 kcal
|
Fat: 58.87g | Prot: 91.62g | Carbs: 148.67g.
Breakfast: Азбука Вкуса Банан Мини, Волков Грудка Цыпленка Копчено-Вареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Булгур, Капуста Тушеная с Курицей, ВкусВилл Перец Фаршированный. Dinner: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Дикси Перец Печеный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бахетле Говядина Лопатка Отварная. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Домик в деревне Кефир 2,5%, Волков Грудка Цыпленка Копчено-Вареная, Арбуз, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Творог 0%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate210289's Weight History
|