Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2020:
|
2344 kcal
|
Fat: 90.84g | Prot: 70.44g | Carbs: 263.09g.
Breakfast: Коломенское Батон, Сушеное Манго, С Пылу с Жару Оладьи с Творогом, Каждый День Икра Трески Стерилизованная, Гречка Отварная, Сливочное Масло. Lunch: Сливочное Масло, Дыня, Viola Сыр Плавленый, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Кукурузный, Кировский Булочка с Изюмом, Сырок Творожный (с Пониженным Содержанием Жира). Dinner: Азбука Вкуса Рулет из Лаваша с Крабовым Мясом, Куриные Котлеты в Духовке, Орехи Кешью. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
KatyaK2017's Weight History
|