Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2020
|
68.5 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2020:
|
666 kcal
|
Fat: 26.43g | Prot: 23.32g | Carbs: 80.45g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Цикорий с Молоком, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Snacks/Other: Шармэль Зефир в Шоколаде Классический, Кофе (Растворимое), ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashing78's Weight History
|