Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2020
|
100.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2020:
|
1693 kcal
|
Fat: 99.88g | Prot: 84.33g | Carbs: 114.60g.
Breakfast: Kotimaista Laktoositon Maitojuoma, Elovena Kaurahiutale, Mustaherukka. Lunch: Kavli Aioli Valkosipulimajoneesi, Felix Tomaattiketchup, Rainbow Miniluumutomaatti, Kariniemen Kananpojan Nuggetit, Kivikylän Kotipalvaamo Lihapullat, Rainbow BBQ Ristikkoperunat. Dinner: Kurkku, Felix Caesar Salaattikastike, Kotimaista Rasvaton Raejuusto, Kariniemi Kananpojan Jauheliha, Valio Salaneuvos 17%, Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, Valkosipuli, Paprika (Keltainen), Parsakaali. Snacks/Other: Milbona Kermainen Suklaavanukas. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuvajainen's Weight History
|