Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2020
|
55.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2020:
|
1703 kcal
|
Fat: 82.73g | Prot: 53.13g | Carbs: 188.93g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Сырники Домашние, Coffeeport Лаваш с Сулугуни. Dinner: Орехи Кешью, Арбуз. Snacks/Other: Карусель Пирожки с Яблоком, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|