Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2020
|
95.2 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 33.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2020:
|
1623 kcal
|
Fat: 56.06g | Prot: 96.55g | Carbs: 191.15g.
Breakfast: Мёд, Global Village Зелёный Горошек, Сладкая Булочка, Макароны с Фаршем. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливки-Щасливки, Яшкино Конфеты Крокант, Мармелад, Красные Помидоры, Макароны с Фаршем. Dinner: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук, Альпен Гольд Шоколад Орео Чизкейк, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Smartbar Батончик Мюсли Медовая Груша с Имбирем. more...
|
|
4298 kcal
|
Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours and 40 minutes, Yoga - 20 minutes, Google Fit - 0 minutes. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fino2007's Weight History
|