Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2020
|
68.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2020:
|
2453 kcal
|
Fat: 104.60g | Prot: 66.46g | Carbs: 313.27g.
Breakfast: ТВХ Лавашики, Радость Вкуса Плавленый Сыр Сливочный, Помидоры, Окей Масло Оливковое Рафинированное, Радость Вкуса Плавленый Сыр Сливочный, ТВХ Лавашики, Яйцо Куриное. Lunch: ТВХ Лавашики, Окей Плов с Грибами Венгерский . Dinner: Радость Вкуса Плавленый Сыр Сливочный, Добрянка Оладьи на Кефире . Snacks/Other: Вкуснотеево Сливки 10%, Карусель Батон Молочный, Orbit Леденцы Сочный Арбуз, Orbit Леденцы Сочный Арбуз. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrenie_vid's Weight History
|