Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2020
|
85.7 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 85.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2020:
|
2777 kcal
|
Fat: 100.95g | Prot: 153.76g | Carbs: 312.58g.
Breakfast: ВкусВилл Печенье Овсяное с Клюквой, Азбука Вкуса Пирожок с Вишней, Избенка Сырники Творожные 6,5%, ВкусВилл Простокваша Мечниковская, Картофель (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное. Lunch: Starbucks Тыквенно-Пряный Латте (Venti), Простоквашино Молоко 3,2%, ВкусВилл Картофель с Рыбными Котлетами, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Избенка Сырники Творожные 6,5%. Dinner: Самса с Тыквой, Куриное Филе Вареное, ВкусВилл Льняное Масло, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Дмитровские Овощи Свекла Вареная, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|