Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2020
|
63.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2020:
|
1327 kcal
|
Fat: 63.16g | Prot: 43.99g | Carbs: 163.51g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Свекла Вареная, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Вода, Черная Карта Кофе Молотый, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Свитлогорье Сливки 10%, Куриный Бульон, Капуста Белокочанная, Приготовленный Лук, Свекла Вареная, Приготовленная Морковь. Dinner: Соевый Соус, Уксус (Яблочный), Оливковое Масло (Первого Отжима), Маркет Перекресток Мягкий Рассольный Сыр Брынза Брынза, Яблоко, Свекла Вареная. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина3103's Weight History
|