Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2020
|
83.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2020:
|
1938 kcal
|
Fat: 74.16g | Prot: 116.60g | Carbs: 211.16g.
Breakfast: Азбука Вкуса Арбуз, Здоровая Ферма Карпаччо Куриное, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Blockbuster Хлебцы Хрустящие с Грибами и Луком, Оливковое Масло, Базилик, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Арбуз, Капучино, Картофель Фри, Goodman Филе Миньон, Гаспачо, Печеные Овощи. Dinner: Магнит Слива, Абрикосы, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Blockbuster Хлебцы Хрустящие с Грибами и Луком, РИФ Муксун Холодного Копчения, Орешки со Сгущенкой, Арсеньевская Ферма Кефир 1%. Snacks/Other: Фисташки, ВкусВилл Квас, Нутелла Нутелла с Палочками, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dubas1986$'s Weight History
|