Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2020
|
60.7 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2020:
|
358 kcal
|
Fat: 14.30g | Prot: 26.79g | Carbs: 28.71g.
Breakfast: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Малина, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Bombbar Джем Манго-Банан, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Heinz Терияки Соус , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Кофе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazimita's Weight History
|