Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2020
|
60.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2020:
|
508 kcal
|
Fat: 19.06g | Prot: 22.63g | Carbs: 59.65g.
Breakfast: Йогурт Домашний, Йогурт Греческий, Избенка Греческий Йогурт 4%, Вемол Йогурт Греческий 6%, Лента Греческий Йогурт 8%, Красный Октябрь Какао Порошок, Любятово Гречневые Шарики. Lunch: Нут (Вареный), Ярмарка Нут Вареный, Кабачки Тушеные. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|