Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2020
|
67.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2020:
|
1809 kcal
|
Fat: 75.51g | Prot: 65.88g | Carbs: 231.63g.
Breakfast: Большая Чашка Цикорий, Белый Город Молоко 2,5%, Миндаль Миндаль, Лук, Гречка с Мясом, Льняное Масло. Lunch: Яблоко, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Картофель Молодой, Кальмары в Сметане. Dinner: Простоквашино Кефир 2,5%, Перекресток Дыня Колхозница. Snacks/Other: Бабушкино Печево Торт Черепаха, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|